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 FOCUS-GESUNDHEIT |
| Praxisadresse |
Salzstraße 20 Eingang Grünwälderstraße 17 79098 Freiburg Tel. 0761 - 73340 Fax 0761 - 73306 info [@] praxis-karner.de |
| Sprechstunden (nur nach Vereinbarung) |
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag |
8:10 - 13:00, 15:00 - 18:00 Uhr 8:10 - 13:00, 15:00 - 18:00 Uhr 8:10 - 13:00, 15:00 - 18:00 Uhr 8:10 - 13:00, 15:00 - 18:00 Uhr 8:10 - 13:00 Uhr |
| Akutsprechstunde |
Mo - Fr 12:00 - 13:00 Uhr Mo - Do 18:00 - 19:00 Uhr |
| Telefonsprechstunde | Mo - Fr 8:30 - 9:00 Uhr und Mo - Do 15:00 - 15:30 Uhr |
Liebe Patienten,
um Sie auch zu Corona-Zeiten bestmöglich behandeln zu können, haben wir folgende Maßnahmen ergriffen:
Mit den besten Wünschen gemeinsam diese schwere Zeit gut zu meistern.
Ihr Praxisteam Dres. Karner
Druckfrisch
Heilen mit Ernährung und gleichzeitig genießen - kann es eine bessere Medizin geben?
Wir freuen uns sehr, unser nächstes Buch „Keto – richtig gesund“ ist ab 06.03.2020 im Buchhandel und natürlich auch in unserer Praxis erhältlich.
https://www.youtube.com/watch?v=idi6n53OKtM
Wir möchten Sie anstecken, mit unserer Begeisterung, für eine Medizin die wieder vermehrt aus der Küche kommt, geerntet in der Feld-, Wald- und Gartenapotheke und wünschen mit diesem, seit vielen Jahren gesammelten Wissen unserer Naturheilkundlichen Praxis viel Freude beim Gesundbleiben und Wiedergesund werden.
Buchtipp
Von Dr. Brigitte Karner, Ulrike Gonder, Marina Lommel, Julia Tulipan
Der Keto-Kompass:
Das aktuelle Wissen über Ketone, Ketose und ketogene Ernährung. Wirkweisen, Anwendungen und Chancen in jedem Alter. Mit 30 Rezepten.
Für versandkostenfreie Bestellung direkt beim Verlag nutzen Sie bitte diesen Link.
Interview zum Keto-Kompass mit Frau Dr. Brigitte Karner.
Buchbesprechungen
Verena Franke, kommunikation.pur
ÄGP Frühjahrstagung in Hamburg:
April 2021
Ketogene Ernährung (Dr. med. Brigitte Karner)
April 2021
Ernährung bei Alzheimer Demenz (Dr. med. Wolfgang Karner)
Schlank...Natürlich! Abnehmen mit Langzeiteffekt!
Neue Gruppenkurse mit unserem erfolgreichen Konzept:
30. Juni - 04. August 2020
15. September - 20. Oktober 2020
10. November - 15. Dezember 2020
Der Kurs findet immer dienstags um 18:30 - 20:00 Uhr statt.
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
Yoga
Wenn passive und aktive Kraft in Harmonie sind, entsteht Yoga.
Körper und Geist gehen in eine gemeinsame Richtung, der Atem ist der Träger. Yoga ist Gesammeltheit (Samadhana).
Die Kurse finden in Kleingruppen statt.
Die Kurse finden ab dem 08. Juni 2020 wieder statt.
Einstieg jederzeit möglich.
Montags 19:15 - 20:15 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
Flyer_Yoga.jpgFunktionelles Faszientraining
Das Training hilft die Verklebungen der Faszien (Bindegewebsschichten) zu lösen, die Gelenke zu mobilisieren, den Schmerzstoffwechsel zu aktivieren und damit Schmerzen nachhaltig zu reduzieren.
Die Kurse finden in Kleingruppen statt.
Die Kurse finden ab dem 04. Juni 2020 wieder statt.
Einstieg jederzeit möglich.
Donnerstags von 17:00 - 18:00 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
Ganzheitliche Bewegungsmedizin
Immer mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr
Der Kurs findet ab dem 17. Juni 2020 wieder statt.
Kostenlose Probestunde jederzeit möglich
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern bzw.
als Download hier
Schmerzschule: 2. Kursreihe Rücken & Bauch "Kraft aus der Mitte"
Themenschwerpunkt:
Die 2. Kursreihe müssen wir leider in den Spätherbst verschieben.
Geplant sind folgende Termine: 12.11., 19.11, 26.11 und 03.12.2020
Die Kurse finden in Kleingruppen statt Donnerstags von 18:15 - 19:15 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
Schmerzschule: 3. Kursreihe Knie, Becken und Hüfte
Themenschwerpunkt:
Auf Grund der aktuellen Situation (Corona) muss die 3. Kursreihe leider auf 2021 verschoben werden. Die Termine werden noch bekannt gegeben.
Die Kurse finden in Kleingruppen statt Donnerstags von 18:15 - 19:15 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
Yin Yoga & Meditation
In einer intensiven Yin Yoga Sequenz dehnen wir sanft die Faszien, Bänder und tieferen Gewebeschichten. Passiv "fließen" wir in Positionen, die mehrere Minuten eingenommen werden.
Unser Körper kann tief entspannen und regenerieren.
Mental begegnen wir "dem, was gerade ist". Somit können innere, festgefahrene Strukturen ins Fließen kommen und tiefgreifende Selbstheilungsprozesse können initiiert werden. Die anschließende Meditation vertieft den ganzen Prozess.
Für alle Levels geeignet.
Termine: 22.05., 18.09. und 16.10.2020
Freitags von 17:00 - 20:00 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
Meditationsabende
Wir meditieren gemeinsam zu verschiedenen Themenschwerpunkten. Hier gibt es auch Raum für persönlichen Austausch in der Gruppe.
Aus gegebenem Anlass (Corona) wird der Kurs bis auf Weiteres verschoben.
Termine: 12.06., 10.07., 25.09., 30.10., 13.11. und 18.12.2020
Die Abende finden jeweils freitags 19:00 - 20:30 Uhr statt.
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
1-tägiges Meditationsseminar für Einsteiger: Enter the world of Meditation
Regelmäßiges Meditieren kann nachweislich z. B. die Konzentrationsfähigkeit fördern, den Blutdruck senken, den Schlaf verbessern und Stress reduzieren.
Kernthemen des Einstiegsseminars:
• Was ist Meditation?
• Was kann Meditation?
• Wie schaffe ich einen erfolgreichen Einstieg?
• Wie integriere ich Meditation in meinen Alltag?
Kurstermin:
Samstag, 21.11.2020, 10:00 - 18:00 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern.
Meditation & Stressmanagement
Aufbauseminar
Kernthemen:
Termin: Samstag, 19.09.2020, 10:00 - 14:00 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern
Meditation & Gefühlsmanagement
Aufbauseminar
Kernthemen:
Termin: Samstag, 05.12.2020 14:00 - 18:00 Uhr
Weitere Informationen erhalten Sie gerne von unseren Mitarbeitern
